3/10より夏時間が始まります

正式にはDaylight Saving Timeと呼ばれる夏時間が始まります。
時計を1時間すすめ、3月10日の午前2時が午前3時になります。3月9日の就寝前に時計の針を1時間進めておくことをおすすめします。飛行機をはじめ乗り物移動がある場合は特にご注意ください。
なお、サマータイム時の日本との時差は13時間になります。